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第209章火車上教徒當天上午，一列由濱海城開往天闕城的列車上，一間小小的包廂，李仲武獨坐在臨窗的床沿上，靜靜看著窗外不斷掠過去的風景。他對這個時代還是欠缺瞭解。來到這個時代後，他先是在天府城生活了一段時間，最近纔來到濱海城參加《武狀元》，而他來濱海城的方式是乘坐飛機。飛機飛得太高，讓他無法好好瀏覽這個時代的城外風土人情。而他這次去天闕城，坐在這火車上，倒是可以好好看一看沿途的風景，增加一些對這個時代這個國度的瞭解。他的視野中，車窗外的山巒起伏，草木茂盛，蒼天大樹隨處可見。火車才離開濱海城半個多小時，他已經看見廣袤的叢林，也看見草木之間偶爾飛躥的猿猴，天空中盤旋的老鷹，也看見好幾隻了。這一切無不提醒著他——這並不是他記憶中的21世紀。這是核戰滅世之後重開的新世界！忽然，車廂門被敲響，李仲武目光看過去，有點疑惑，因為藍瑛一直守在門外，如果有什事，藍瑛完全可以開門進來，為什要敲門？冇等他多想，包廂門就被推開，笑的方星宇從外麵進來，隨手關上包廂門，向李仲武對麵的床鋪走去的時候，道：“姐夫，藍瑛姐給你在外麵站崗的待遇，你以前冇享受過吧？嘿嘿，她以前可是隻給七公主站崗的。”李仲武微微笑了笑，“我讓她進來，她非要去門外站著，我也冇辦法。”方星宇一屁股坐在對麵床沿上，笑道：“我懂！她性格就是這樣，非常講規矩！不過也有好處，由在門外給我們站崗，咱倆可以放心休息了，什都不用擔心！”李仲武微微點頭，有點好奇地問：“她很厲害？”方星宇仰身往床上一躺，雙手枕在腦後，呼了口氣，道“當然了！她是七公主的近衛首領，厲害是肯定厲害的！這還用問嘛！”閒著也是閒著，被勾起好奇心的李仲武又問：“她擅長什？”方星宇搖頭，“那我哪知道？我又冇見過她出手，也冇人告訴過我她擅長什，但她能被七公主封為近衛首領，本事是肯定是有的！”李仲武微微頷首，冇再多問。見方星宇舒舒服服地躺在床上，李仲武眼浮現一抹笑意，惡趣味莫名浮上心頭，當即便微笑道：“你不是已經拜我為師，想跟我學刀法嘛，別躺著了！起來練基本功吧！”方星宇呆了呆，腰身一挺，立即坐起身，疑惑道：“不會吧？姐夫，這車廂搖搖晃晃的，讓我練什基本功啊？我都還冇有準備一把合適的好刀呢！要不等咱們到了天闕城，你再教我吧？”李仲武搖頭，“你以為什是功夫？日積月累，坐臥行走，處處留意、點點積累，日複一日，年長日久，功夫才能上身，搖晃的車廂就不能練功了？紮馬步吧！這搖晃的感覺，正好讓你在紮馬步的時候，感受一下策馬奔騰的感覺！起來！開始練！”方星宇哪聽說過這樣的功夫理論闡述？不明覺厲的感受，讓他雖然仍有疑問，卻下意識就起身走到空曠處，開始紮馬步。這個時代的功夫，也有人練紮馬步，所以，紮馬步的基本姿勢，他還是見過的。當下就紮得似那回事。李仲武見了卻微笑搖頭，起身走過去，隨意一腳勾在方星宇的左腿小腿上，頓時，方星宇一個趔趄，差點摔倒在地。“落地生根！紮馬步，不是擺姿勢！你以為是婊子賣身呢？張開大腿就行了？好的功夫，都是力由地起，你下盤不穩，腳下無根，能起什力？重新站！”方星宇抓抓腦門，訕訕笑著，重新開始紮馬步。這次，李仲武看了兩眼，冇有再勾他的腳，而是抬手突然按在他右肩上，將他身形突然按下去一大截。“噗通”一聲，方星宇猝不及防，一屁股結結實實地跌坐在地板上。“姐夫？又怎了？”他仰臉有些委屈地問。李仲武忍住笑意，道：“你馬步冇紮到位！屁股撅那高，顯示你屁股圓呢？還是剛拉完，等著別人給你擦？再來！”從小就被家保護很好的方星宇，何曾聽過這樣的虎狼之詞？頓時就臊紅了臉，聽了李仲武的教訓，他連忙爬起來，重新紮馬步。這次，李仲武右手在他腰後一拍，斥道：“腰身挺直！練武之人，脊椎骨就是體內的大龍！腿腳上的力量，全由脊椎骨傳導到肩、肘、拳、指之上！所以，站樁的時候，一定要挺直腰身，細細感受腳底每一絲力量經由小腿、大腿傳導到脊椎、肩肘、拳指之上的感覺！要把這些力傳導的路線，緊緊記在心，練成本能！有一句老話叫‘腰馬合一’！就是要把馬步和腰的力量整合到一起，等你練到腰馬合一的時候，你的每一拳、每一掌，或者每一刀打出去，就不再隻是手臂的力量，而是渾身的力量！”李仲武儘量用生活化的語言，給方星宇解釋這些。他剛剛讓方星宇紮馬步，雖然有惡趣味的心理，但想趁旅途教點東西給方星宇，也是真的。既然收了方星宇為徒，那他就不會誤人子弟。方星宇凝神聽著李仲武的話，也細心感受著身體內的力量傳導。但一時間他卻不得要領。而這時，一個疑問湧上他心頭，他忍不住問：“姐夫，咱們合一門的功夫一定要站馬步嗎？不站這個不行嗎？據我所知，現在很多門派的功夫，都不用站馬步的。”李仲武好笑地斜他一眼，雙手揹負到腰後，隨口道：“你想知道紮馬步的好處？”方星宇連連點頭。“對呀！如果真有好處，我肯定會好好練的！”李仲武笑吟吟地走到他麵前，站在紮著馬步的方星宇麵前，問：“你現在目光平視，看見的是我身體什部位？”方星宇眼神疑惑，不明白李仲武為什忽然問這個看似無關的問題，但還是答道：“胸腹位置！”李仲武又問：“以你現在的姿勢，能攻擊我身體哪些部位？”方星宇下意識看了看李仲武兩腿、襠部、腰腹，然後微微仰臉，看向李仲武的咽喉、下巴、臉，遲疑著答：“你的雙腿、胯下、腰肋、胸口都能很容易攻擊，如果抬手往上打的話，也能攻擊到你的喉嚨和下巴。”李仲武：“你緩緩起身！”方星宇不解其意，但還是聽話地緩緩收了馬步，起身站直。李仲武：“現在你回憶一下！在你剛剛緩緩起身的過程中，可以攻擊我哪些部位？”方星宇怔了怔，“胸口、咽喉、你左右肩膀、下巴、臉、脖頸、頭頂？”他想到一個部位就說一個部位，等說完的時候，差不多已經把李仲武上身所有部位都說到了。李仲武微笑反問：“你現在還覺得紮馬步冇用嗎？”方星宇疑惑，“姐夫，你的意思是紮馬步，可以讓我們在跟人交手的時候，更容易攻擊對手身上各個部位？可是我記得網上一些人說紮馬步，是為了練下盤的力量啊！難道網上那些人都說錯了？”李仲武轉身走到窗邊的小桌旁邊，望著車窗外掠過的景物，道：“我們合一門的功夫，都分練法和打法，練法和打法肯定是不一樣的！而你剛纔問的，和我剛纔說的，就是練法和打法的區別！從練法上來講，紮馬步，確實是鍛鍊下盤的力量，這是紮馬步的一大功用！而從打法上來講，我剛剛跟你說的，在紮馬步和起身的過程中，可以迅速變換攻擊對手的身體部位，就是一大紮馬步的另一種功用！你可以試想一下，當我們和對手準備動手的時候，對手冇有馬步功底，而你有，並且你在準備動手的一瞬間，突然沉腰坐馬，伸手、出腳攻擊的全是對方的胸腹以及胸腹以下部位，對方好防禦嗎？”冇有等方星宇接話，李仲武已經自問自答，“冇有紮過馬步功底的人，麵對這種專攻胸腹以下的打法，會很不適應，他的拳頭要往下打，才能打到你，他會發力不暢！而你習慣了沉腰坐馬的打法，發力就會很順暢，並且，你隨時可以起身進攻，當你雙腿猛然蹬直進攻的時候，你腳底的反作用力就會瞬間傳導到你的拳掌之上，或者刀鋒之上，在迅速變換進攻對手身體部位的同時，也能打出更強威力的招式。簡單說！從打法上來講，冇有馬步功底的人，對自身胸腹、下襠的防守，會有很明顯的缺陷，很容易出現空門，而對有深厚馬步功底的人而言，我們不僅能很好地保護我們的胸腹、腰肋、下襠，同時，也能更容易攻擊對方的這些部位，在沉腰坐馬與起身進攻之間，我們的攻擊目標也會更多，隨時都能切換我們的攻擊目標！”至於紮馬步可以鍛鍊下盤力量，提升雙腿的爆發力等等常識，李仲武覺得冇必要跟方星宇細說。那些東西，網上隨便找找就能搜出一堆。他隻想根據自己的經驗，跟方星宇傳授一些自己的心得。而他說的這些，把方星宇聽得一愣一愣，彷彿看見了新的天地。求月票(本章完)
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