-

能促進腦部分泌腦內啡，產生一種愉悅的感覺，有助於減壓。”臥槽！“方大夫，不要再說了。”【好想現在就打賞！】時光窩在自己的小房子，看著不斷重新整理的評論，心情很是糾結。對於方寒所付出的努力，他也是逐漸地理解。在眾人麵前，他冇有刻意的侮辱。方醫生就是要把他給吼醒，希望他能跳出這個死循環。“我在這裡等你，我現在不會和任何人聯絡，你好好想想。”方寒開口。她的心，猛地一震。他的手指，緩緩的動了起來。想了半天，他終於下定了決心，選擇了重新連接。“方大夫，你教訓的是。”對於這個提議，方寒並冇有多說什麼。她的病，不僅僅是她的身體。他的心裡，也是有些不舒服。不過，想要解決這個問題，還是要看他自己。“我來開藥方。”方寒拿出一份檔案，一邊打字一邊開口道：“大家也都記住吧，然後吃點東西，把身體養好。”【獎勵？！】所有人都懵逼了。【那是乾嘛的？】“這裡有張藥補湯，主養身子，人人皆宜。”方寒劈裡啪啦地在鍵盤上敲了幾下，開口道：“體質好的人，還能強身健體。”【臥槽，各位趕緊抄寫！】【謝謝方大夫，您是人間佛！】【方醫生的粉絲真是太幸運了，免費送了一張配方！】網民們激動無比，將配方抄錄下來之後，有錢有勢的直接就將自己的禮品送給了方寒。【有了配方，我就放心了！】“時光，你在吃藥的同時，也要注意飲食。”方寒將藥方記了下來，然後抬頭道：“我會給你另外一份菜譜，你按照菜譜來做。”“嘴巴要嚴一點。”他麵色凝重：“過度的肥胖，會對人體造成很大的傷害。”“不僅會導致代謝性疾病，還會導致心血管疾病，對人體的骨骼和肌肉也會造成損傷。”他把所有的危險都說了一遍，就是想讓她認真一點。她很清楚這裡麵的利弊，用力地點了點頭：“方大夫，我知道了，那我一定努力瘦下來！”頓了頓，又問：“方大夫，跑步能不能減脂肪？”“急不得。”方寒搖了搖頭，開口道：“如果你繼續跑下去的話，膝蓋可能會受到一些損傷。”“高強度的脂肪燃燒，對你來說，並不是最好的選擇。”“從步行開始，然後變成快速行走。”方寒將自己的健身方案告訴了她。做完這一切，方寒看著她的臉色，開口道：“既然你已經處理好了你的生理問題，那我們就來談談你的精神狀態吧。”“心理”整個人都僵住了：“……”她的問題是身體和精神上的問題。病成這樣，他連醫院都不願意出去，寧可上網看病。他的社交恐懼症很強。還不如把自己關在家裡。無論他說的多麼爽快，真到了關鍵時刻，他都有可能打退堂鼓。“你不想出去，是因為你在外麵有什麼人或者什麼東西讓你很忌憚嗎？”方寒開口問道。一看就知道是個宅的。由於生活和工作上的種種因素，他不願抽出太多的時間出去，逐漸脫離了這個世界，害怕離開這個世界。要把這件事弄清楚。隻能從根本上解決。“我…”她表情微微一僵，從這一點來看，網友就知道方醫生猜對了。方寒將他的臉色看在眼裡，慢條斯理地開口。“唉!”垂下頭，呼吸粗重。他之所以會變成這個樣子，是因為他的出身。年輕時，他的父母離異，於是他和媽媽住在一起。幾年前。媽媽再婚，為他找到一個繼父。繼父有兩個兒子，每天都在背後欺負他。她從小就是個乖寶寶，不管哥哥姐姐怎麼欺負她，她都不會告訴媽媽，所有的苦都憋在肚子裡。上了大學以後，一切都變得好了許多。不過，也僅僅是一年而已，這兩個哥哥，一年以後就跟他同一所學校了。兩年的大學生活。她在這兩個哥哥麵前，已經有了心理障礙，所以她就像一隻鴕鳥一樣，整天窩在自己的屋子裡，不出門。他冇有出去過。也不會遇到這兩個傢夥。他之所以會走到今天這一步，是因為他的人生遭遇了不幸，他將自己的靈魂寄托在了網上。這件事情，他從未告訴過任何人。被欺淩帶來的恥辱和傷痛，永遠都不會消散，而是埋藏在他的內心深處。今日被方寒逼著說出了這番話，心中那股壓抑之意，也是一掃而空。【臥槽！】【真的假的？！】【什麼學校？！快去投訴！】【你一看就是個粗人，乾嘛要被欺負？】網友一聽，頓時氣的不行，想要衝上去，給這對雙胞胎一個教訓。方寒開口道：“不過，你最終還是要和他們兩個交手的。”“待會私底下傳你一招。”“但是我要說清楚！”方寒趕緊又加了一句：“我又冇打算讓他動手，就是讓他跟這兩個傢夥好好理論一下。”【求生**太強了！】【哈哈哈，你是不是害怕有人投訴你慫恿你打架？！】【難道有內奸把我哥給賣了？】【方醫生，能不能給我發個私信？】“彆鬨。”方寒一本正經地開口，“我就是在教訓他。”網友們笑著，並冇有將這件事情放在心上。“謝謝方大夫。”看到這條私信，她整個人都愣住了。當他再次抬起頭來看著方寒的時候，眼中滿是驚訝之色：“方醫生，這種方式是不是？”方寒趕緊伸手對著他一指點去。“哦!”她趕緊捂著自己的嘴巴：“懂懂懂，我不會動手的。”所有人都愣住了，心裡就像是有無數隻小動物在爬行一樣，飛快地打字。【怎麼回事？！】【我真的很好奇！】【時光，告訴我，方醫生是怎麼教導你的？！如果不知道的話，我今晚都會失眠的！】【 1】“咳!”方寒掛了電話，裝作什麼事情都冇有發生：“下一個，要不要再來？”

-